蓋澆炒飯
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小鮮肉咖喱飯這是某某咖喱屋的新品餐食,小鮮肉的名頭特別可樂,聽起來也特別有食欲的有麼有?如果想要自己制作咖喱,那確實是比較麻煩的,而且很多調味品也是很難買到的。這次我按我們自己的口味,用現成的黃咖喱塊再加瞭紅咖喱調配的,味道是相當的受歡迎,消滅的幹幹凈凈連湯汁都沒留下!
小鮮肉咖喱飯的做法:
1、買回來的五花肉先加黃酒、薑片焯水,然後切成細條狀。
2、包菜也焯水,過涼備用。
3、熱鍋入油,將五花肉放入煸炒。
4、煸炒至幹香快出油時放入一大碗水,沒過肉,大火煮開後轉小火慢燉。
5、燉至肉酥軟時加入咖喱塊和紅咖喱,繼續煮入味,保留多點的湯汁。
6、然後再準備配菜,培根切小丁煎熟,準備米飯,擺盤即可。
成品圖:
小鮮肉咖喱飯小提示:
1、註意燉肉的時候水量要多些,這樣到最後可以多留點湯汁澆在米飯上。
2、福神漬是一種日本的蘿卜醬菜,在一些進口超市會有出售。
五花肉的適宜人群:
禁忌人群:濕熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。
適宜人群:一般人群均可食用。