酸菜牛肉面
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仍然繼續我的長帝烤箱試用報告,感謝美食天下和長帝電器。 上次做蜜豆土司,剩下不少蜜豆,做瞭今天的蛋糕卷。讓蜜紅豆帶給傢人蜜一樣香甜的幸福情緒。過兩天還準備做紅豆包。這幾天跟紅豆幹上瞭。哈哈。 親手做甜點給自己的傢人,是會提升自傢的幸福感的哦。大夥趕緊都來試試哈。試過瞭,就會發現,其實自己做西點,隻要要求不是太高,真的不算是太難的事情哈。祝福大傢都能盡早成功!
主料:戚風蛋糕體材料:蛋黃(4個),砂糖(60克),蛋白(4個),低筋粉(80克),玉米油(40克),牛奶(40克),蜜紅豆(80克)
輔料:簡易奶油霜材料:鹽黃油(80克),糖粉(20克),鮮牛奶(40克)
烤盤內墊油紙備用。雞蛋從冰箱拿出回溫,蛋黃和蛋白分開,盛蛋白的容器內要確保無油無水
蛋黃內加入20克糖,用直形打蛋器拌勻,至糖融化
色拉油和牛奶混合攪拌均勻,分次加入蛋黃糊中,攪拌均勻
低筋面粉過篩後加入,也用直形打蛋器不規則拌勻即成蛋黃糊(不要過度攪拌,以免面糊起筋
蛋白打至粗泡,加入30克砂糖
蛋白打至出現紋路,加入剩下的30克砂糖
繼續打發至接近硬性發泡。打發蛋白的同時開始預熱烤箱。
將三分之一的蛋白霜加入蛋黃糊中,用刮刀翻拌均勻
剩下的三分之二的蛋白霜與步驟8混合
加入蜜紅豆,用刮刀翻拌均勻
將蛋糊倒入烤盤中,用刮刀將表面抹平
入烤箱中層,上火190℃,下火170度℃,烤焙15分鐘左右取出,撕開四邊的油紙,晾涼(不倒扣亦可)
將簡易奶油霜用刮刀均勻塗抹在已晾涼的蛋糕片上
卷起,冷藏30分鐘至定型。
揭去油紙,切片即可
簡易奶油霜的制作方法:黃油室溫軟化,加入糖粉混合,先用刮刀或者手動打蛋器拌勻至糖粉融合在黃油中。鮮奶室溫回溫。
用打蛋器將黃油打發。
回溫的鮮奶以少量多次的方式加入打發的奶油糊中,攪打成光滑細致的狀態,即成簡易奶油霜
1 市售蜜紅豆一般包裝的時候都比較緊密使用的時候為避免堆積在某一處要充分撥散後再加入蛋糊中2 配方來自《孟老師的蛋糕卷》原方中是100克蜜紅豆看個人的習慣哈我減瞭點量為的是以後還要做紅豆包、冰淇林3 如果是沒有上下管獨立控溫的烤箱溫度調整為180度上下火中層15分鐘左右即可牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。
牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。