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蜜汁蒜香雞翅

蜜汁蒜香雞翅

蜜汁蒜香雞翅

主料:雞中翅(8根),杏鮑菇(2隻)

蜜汁蒜香雞翅

雞翅清洗幹凈,加入料酒、蒜蓉、魚露、蠔油、辣椒末、孜然粉、番茄醬;

蜜汁蒜香雞翅

用手幫它們按摩一下,放入冰箱冷藏3小時以上;

蜜汁蒜香雞翅

在烤盤中放入杏鮑菇片;

蜜汁蒜香雞翅

將雞翅放在杏鮑菇上,放入烤箱中層,180攝氏度烤制10分鐘左右;

蜜汁蒜香雞翅

蜂蜜少許,加入適量清水調勻;

蜜汁蒜香雞翅

將蜂蜜水刷在雞翅上,繼續烤10分鐘左右;

蜜汁蒜香雞翅

再刷上一層蜂蜜水,撒上一些白芝麻,再烤最後10分鐘;

蜜汁蒜香雞翅

完成。

杏鮑菇做法技巧

杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料,亦適宜西餐;即使做涼拌菜,口感都非常好,加工後口感脆、韌,呈白至奶黃色,外觀好。

杏鮑菇的作用

提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

降低膽固醇、

防治心血管疾病、

促進胃腸消化、

美容養顏。

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