蔥香土豆絲
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醬鹵豬肝好吃傢常做法,就是整塊豬肝泡在鹵汁裡浸泡入味。醬鹵豬肝加的濃油赤醬,醬香之中透出的是甜甜的。醬鹵豬肝味道和比起傳統鹵制法,更快手一些,色澤也更好看。能切薄,口感一定會更好的。
醬鹵豬肝的做法圖解:
1、材料:豬肝200G,八角,花椒等香料若幹,薑,蒜頭和青蒜適量。調料:料酒3湯匙,生抽1湯匙,老抽2湯匙,醋半湯匙,糖5茶匙。
2、豬肝浸泡半天至發白。
3、浸泡好的豬肝入冷水鍋,加香料和薑片煮開加2湯匙料酒轉小火,煮至豬肝完全熟。
4、豬肝徹底放涼後切片,剩餘調料加蒜片和青蒜末調成味汁,放入豬肝浸泡。15分鐘左右即可。中途可適當攪拌,使豬肝均勻的入味。
5、裝盤後撒上青蒜末即可。
成品圖:
醬鹵豬肝的烹飪技巧:
1、豬肝先用水泡上一小時,有效的去除豬肝內的血水,這樣可以去腥,吃起來也更健康。
2、煮好後的豬肝再浸泡一小時,這樣豬肝更容易入味。
醬鹵豬肝的豬肝功效:
1、豬肝入粥補肝明目,養血。
2、用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。
3、適宜氣血虛弱,面色萎黃,缺鐵性貧血者食用;適宜肝血不足所致的視物模糊不清,夜盲.眼幹燥癥,小兒麻疹病後角膜軟化癥,內外翳障等眼病者食用;適宜癌癥患者及放療、化療後食用。