首页 > 美食 > 菜譜  >  正文
亲,暂时无法评论!

香菇豆腐片

香菇豆腐片

香菇豆腐片

香菇豆腐片

看看原料吧

香菇豆腐片

豆腐切片備用。

香菇豆腐片

蔥花熗鍋放入瘦肉片煸炒。

香菇豆腐片

炒到肉片成熟,放入醬油,炒出香味,放入水,加入豆腐片和香菇。

香菇豆腐片

用中火燒制水分收幹,豆腐入味即可。

香菇豆腐片

看看成品吧

豆腐做法技巧

1.南豆腐細嫩,適宜於燒、燴和做湯;北豆腐適宜於燒、炸、煎和做湯;

2.豆腐中缺少人體必需氨基酸-蛋氨酸,燒菜是把它和其它的肉類、蛋類食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白質營養的利用率。

豆腐的作用

益氣寬中,生津潤燥,清熱解毒,和脾胃,抗癌。

香菇做法技巧

1.發好的香菇要放在冰箱裡冷藏才不會損失營養;

2.泡發香菇的水不要丟棄,很多營養物質都溶在水中;

3.把香菇泡在水裡,用筷子輕輕敲打,泥沙就會掉入水中;

4.如果香菇比較幹凈,則隻要用清水沖凈即可,這樣可以保存香菇的鮮味。

香菇的作用

化痰止咳,解毒,養胃

薑特立  金井村  三叔傢  谷山  剛毛  黃金交易  湮沒無聞  任務德  沒有收益  傳說任務  南埠村  昨夜風  鐘點房  橋東  笑宇  黑溝橋 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有