玫瑰豆沙月餅
来源:74U閱讀網
三汁燜鍋在餐館吃過的朋友們肯定覺得好吃,今天微站閱讀網就圖文教大傢做三拼三汁燜鍋,用料雖多,但做法並不復雜。醃制調料和澆汁大傢做多瞭可以依自己口味來調制。原料的選擇上,肉類要選容易煮熟的,配菜5-10種之間最好,全過程不需要加一滴水。
三拼三汁燜鍋原料:
1、主料:雞翅中6個、大蝦12隻、小墨魚6隻
2、配菜:番茄1個、黑木耳10來朵、大洋蔥半個、紅薯1個、西芹2根、青椒1個、胡蘿卜1個、萵筍1根、大蒜2頭;
3、辛香料和底油:生薑6-7片、香葉2片、八角1個、花椒15粒、小茴香20粒、大蔥6-7片、自制豬油1大勺、植物油1大勺;
4、澆汁:耗油80g、生抽20g、番茄醬15g、海鮮醬10g、料酒5g、香醋5g;
5、醃制調料:料酒、黑胡椒粉、生抽少許
三拼三汁燜鍋制作方法:
1、雞翅用料酒、生抽和黑胡椒粉醃制20分鐘
2、墨魚去除內臟、清理幹凈頭部、把墨魚切花刀;
3、大蝦挑去蝦線用料酒醃制20分鐘去腥
4、處理配菜:木耳泡發、番茄切開、洋蔥切條、大蒜去皮、青椒切塊、胡蘿卜滾刀切塊、西芹切段、紅薯切條、萵筍切條;
5、鍋裡倒入1勺油,把生薑、香葉、八角、花椒、小茴香、大蔥炒出香味;
6、在平底鍋裡用小火化開豬油,加入炒香的調料;
7、把配菜加入平底鍋,開中大火蓋上鍋蓋燜5分鐘;
8、把肉類蓋在配菜上,開大火燜3分鐘;
9、等待的過程中把耗油、生抽、番茄醬、海鮮醬、料酒、香醋倒入大碗中混合均勻;
10、把醬汁均勻刷在肉菜上,繼續中火燜5分鐘,關火,就可以吃啦~~~
成品圖:
三拼三汁燜鍋小貼士:
1、肉類選擇:要選擇容易煮熟的肉類,比如雞翅、海鮮;牛羊肉最好以肉卷、肉片、肉粒等方式出現;排骨和豬蹄要預處理一下,豬蹄很容易扒鍋,烹飪的時候要小心;拼菜要註意,選擇肉類煮熟時間相似的菜種進行拼菜
2、蔬菜選擇:配菜最好多於5種,少於10種;配菜的選擇必須有的是:青椒、大蒜、番茄、洋蔥、西芹這幾款味道濃鬱、汁水豐富的蔬菜;同時,比較好吃的也推薦:紅薯、胡蘿卜、萵筍。
3、醬汁配料選擇:通過反復嘗試,選擇用耗油做底料、加入海鮮醬、番茄醬和生抽來豐富醬汁的口感,雖然和黃記煌的味道還有點差別,但是咸鮮味已經足夠瞭。海鮮醬和番茄醬提味都很不錯,但都不要加太多,否則會導致醬汁過甜。
4、全程不需要添加一滴水!全部靠菜品的汁水,因此配菜選擇很重要。制作之後就會明白,汁水比想象中的豐富的多。