焦糖菠蘿蛋糕
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宮保雞丁是傳統名菜,也大眾百姓喜愛的一道菜肴,今天,用黃瓜丁和筍丁來做這道菜,相信這別有風味的搭配,能讓你與你傢人吃得心滿意足。
主料:雞胸肉(兩塊)
輔料:花生米(小半碗),黃瓜(1根),冬筍(1個),青辣椒(1個),蔥薑蒜碎(適量),蛋精(1/3個)
雞胸肉兩塊,用刀背拍松,切十字花刀,再切成小肉丁放小碗中,加1大勺料酒、1大勺水淀粉、1/3蛋清、少許鹽、1小茶匙花生油抓勻,醃制二十分鐘以上。
花生米小半碗,冷油下鍋,炸熟,撈出,備用。
黃瓜1根洗凈,切丁,備用。
冬筍1個,切丁,備用。
蔥薑蒜,切碎;青辣椒一個,洗凈,切條,備用。
將香醋1大匙、白糖1大匙、老抽小半匙、生抽1大匙、水(骨湯更佳)2大匙放入小碗中,制成調味汁。
淀粉2匙,加適量冷開水(註意不要加生冷水,那樣勾芡後,菜熟瞭,但水還生的),調成芡汁,備用。
熱鍋上油,放入花椒若幹,爆香後,取出棄用。
加蔥薑蒜碎炒香,放入醃好的雞丁,炒散至變色。
倒入調味汁,炒入味。
將切黃瓜丁、筍丁、青辣椒段一並倒入,炒勻。
加適量的鹽調味。
倒入芡汁,炒勻。
加入炸好的花生米,翻炒均勻,即可出鍋。