炒雜蔬
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簡易版地三鮮主要取材於茄子,胡蘿卜,土豆這三種食材,是一道吃起來美味,看起來色彩鮮亮的美味美食,最關鍵的是它的做法比較簡單,接下來有圖有詳解,一步一步教你學會做這道美食,相信大傢都可以學會的,不妨做來嘗一嘗吧。
簡易版地三鮮的做法教程:
1.茄子兩根,胡蘿卜一根,土豆一個,青椒三根。
2.茄子洗凈,切滾刀塊,浸泡在水中防止氧化。
3.土豆和胡蘿卜切條,青椒切斜圈。
4.鍋燒熱,下入色拉油,中火,四層熱左右下入土豆炸熟撈起,關火,用餘溫把胡蘿卜和青椒過油30到40秒左右撈起,裝盤待用。
5.再開火,下入茄子炸至變軟,表面開始收縮,並且邊緣呈現金黃的狀態即可撈出瀝幹多餘的油。
6.如圖,茄子的外皮還是鮮艷的紫色。
7.鍋中加底油,下入兩湯勺海天黃豆醬,小火稍微炒香。
8.再下入少許鹽,雞精,白糖,生抽,料酒,攪拌均勻。
9.此時,下入四樣炸好的食材。
10.轉大火,收汁,均勻包裹食材,即可出鍋。
成品圖:
簡易版地三鮮的美味小竅門:
1.炸完土豆的油溫很高,如果還繼續開火的話胡蘿卜和青椒會變焦,而且過油的時間不能太長。
2.放少許鹽是因為豆醬和生抽都是有咸味的哦!
簡易版地三鮮的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,做法簡單易操作,非常適合剛學做飯的朋友們,有瞭上面的圖文詳解,相信大傢都能做出美味的菜肴。