土豆拌牛肉
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今天生日的曾小姐是一位幼兒園的老師,是我兒子四年幼兒園的老師,也是我先生的十幾年同事與死黨,她特別愛美,所以在她生日的今天我想給她一個意外驚喜!
主料:色拉油(90克),牛奶(120克),糖(160克),蜂蜜(一小勺),奶油(700克),銀珠(適量),芭比娃娃(一個),黃桃肉(適量),中空模(一個),咕咕霍夫模(一個)
準備一個中空模與咕咕霍夫模,中間都是空的,方便讓芭比娃娃站,也不用再去切空瞭。
芭比娃娃處理幹凈,用保鮮膜包著,以免與蛋糕體接觸,衛生嘛。
模具擦黃油,放在冰箱凍下,方便脫模。
雞蛋分開蛋白與蛋清。
窩中加入牛奶,色拉油,一勺蜂蜜攪拌均勻,篩入低筋面粉不規則攪拌均勻。
分次加入蛋黃,每次加完攪拌均勻後再加另一隻
蛋白分三次加入砂糖打發至9成發,成雞尾狀。
把1/3蛋白加到蛋黃糊中均勻,再把這混合物倒回蛋白中均勻。
攪拌均勻好的蛋糕糊
把蛋糕糊分別倒入模具中,多出來的隻好倒在6寸蛋糕模上烤熟以防備用
烤箱預熱160度烤50分出爐倒扣
冷卻後的蛋糕
咕咕霍夫模形蛋糕脫模,脫得不太好。
中空模出來的蛋糕
準備蛋糕刀花嘴裱花袋轉臺芭比娃娃
黃桃肉切粒
中空蛋糕在中間切開一分為2
面上擠一層奶油,加入黃桃粒
加奶油抹平
把另一半加上
咕咕霍夫模蛋糕對半平切,一分二,加入黃桃肉做夾心水果。
中空蛋糕墊底,咕咕霍夫模蛋糕在上,剛好形成一條裙形狀。
把芭比娃娃放在中間空的位置,修補邊邊,把多出來的蛋糕碎塞緊芭比站的位置。
放到冰箱冷藏,待奶油打發完再裝飾。
奶油隔冰塊打發,效果更佳。
把打發的奶油抹在蛋糕底上再抹平,其實不抹平也可以的,呆會還要裱花的。
裙擺裝飾好,用抹刀把奶油抹上做裙的上身。
用中號葉子裱出花樣來,再中中圓嘴點出花朵,中間擺銀珠裝飾,用小葉子裱出腰的部位。頸上用圓嘴擠出頸連形狀,用銀珠做成一條項鏈。
芭比娃娃蛋糕終於在我的手法下產生啦,受到大傢的超贊!
色拉油做法技巧
1.色拉油可用於煎、炒、炸、涼拌菜肴,能保持蔬菜和其他食品原有的品味和色澤;
2.油脂有一定的保質期,放置時間太久的油不要食用;
3.可用直接用於涼拌,但最好還是加熱後再用;
4.反復經高溫加熱的色拉油營養價值遭到破壞,不宜食用。應避免使用反復經高溫加熱的油;
5.盡量避免食用過量。色拉油雖然有預防心血管疾病的功效,但食用過多還是會對心腦血管產生一定的負面影響,而且容易導致發胖。
色拉油的作用
1.色拉油和調和油中均不含致癌物質黃曲黴素和膽固醇色拉油,對機體有保護作用;
2.含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸,具有降低血脂和血膽固醇的作用,在一定程度上可以預防心血管疾病;
3.含有一定的豆類磷脂,有益於神經、血管、大腦的發育生長。
牛奶的作用
動物的免疫力有三大功能:一為防禦功能,專司消滅外來的細菌、病毒等微生物;二為穩定功能,負責修復或消除生物體內損傷或死亡的組織細胞,維持機體內環境的穩定狀態;3.監控功能,及時清除異常突變細胞。幼小動物的免疫功能尚未發育健全,體內免疫物質少,免疫力弱,隻能靠母乳補給。這也是近年來大力提倡母乳喂養的原因。
不過,乳汁中的這些生物活性物質都十分怕熱。科學傢巴斯德通過大量科學實驗證明,如果加工時溫度超過85℃,牛奶中的營養物質就會被大量破壞。因此,人們將低於85℃的牛奶消毒法稱為巴氏滅菌法,並將其視為牛奶的最科學的加工工藝。采用巴氏滅菌法生產的鮮奶,營養價值和原奶基本相同。
但是,近年來我國出現瞭常溫奶,也叫超高溫滅菌奶。這種奶是采用130~150℃超高溫滅菌後灌裝的。這種消毒方法不僅能破壞鮮奶中全部生物活性物質和大部分維生素,還會使容易被人吸收的鈣離子與牛奶的酪蛋白結合,形成不易被人吸收的絡合物。常溫奶曾在一些國傢流行過,但目前發達國傢已禁止采用超高溫工藝加工牛奶。從營養學角度來看,各種牛奶的營養價值排位順序是:鮮奶是金,酸奶是銀,奶粉是銅,常溫奶是鐵。如果按包裝來評價牛奶的營養價值,則屋型紙盒鮮奶100分,玻璃瓶和塑料袋裝鮮奶90分,用原奶發酵的酸奶80分,強化型奶粉60分,用奶粉發酵的酸奶50分,常溫奶40分。因為制作屋型紙盒鮮奶對原奶品質的要求最高,灌裝無菌條件和保質效果也最好。玻璃瓶和塑料袋裝的鮮奶,受避光和防透氣不良等因素的影響而打分較低。另外,牛奶有極強的吸附氣味的特點,如牛奶與蔥放在一起,第二天牛奶就會有蔥味。如果用塑料袋裝牛奶,就難免有塑料味。由此可見,無論從哪方面來看,常溫奶的營養價值都排在最後。
酸奶比常溫奶打分高,是因為它不含抗生素,並含有益的乳酸菌。奶粉比常溫奶打分高,是因為奶粉中添加瞭多種維生素和鈣、鐵、鋅等礦物質。洋奶粉之所以價格昂貴,賣的主要是品牌。與鮮奶相比,各種奶粉最高打分隻能是60分。
蜂蜜的作用
蜂蜜中含葡萄糖、果糖混合物較高,利於吸收。還含有蛋白質、淀粉、蘋果酸等。其他還有脂肪、酶類、各種維生素(B2、B6、K等)和鈣、磷、鐵、錳等礦物質。蜂蜜有提高人體抵抗力的功能,能夠使人精力充沛,調整脾胃功能,可治療胃炎、便秘、胃及十二指腸潰瘍,還能去腐生肌,加快創口愈合。另外,心臟病患者常食用可營養心肌。本品對於神經衰弱和肝炎病人也有療效。
蜂蜜食用禁忌
不適宜糖尿病患者、脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿、苔厚膩者食用。
奶油做法技巧
由鮮牛奶制成的奶油可以制作香滑美味的西餐、湯類、可口的咖啡、奶昔、奶茶以及甜點。
奶油食用禁忌
冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者盡量少食或不食。
黃桃做法技巧
食用前要將桃毛洗凈,以免刺入皮膚,引起皮疹,或吸入呼吸道,引起咳嗽、咽喉刺癢等癥。
黃桃的作用
通便;
降血糖、血脂;
祛除黑斑、延緩衰老;
提高免疫功
黃桃食用禁忌
內熱偏盛、易生瘡癤、糖尿病患者不宜多吃,嬰兒、糖尿病患者、孕婦、月經過多忌食。