鴨腿燉春筍
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秋季喝湯應該以清淡營養為主,今天這道絲瓜油球湯是由絲瓜、豆腐這兩種清新食材和包裹著肉餡的油球做成的,絲瓜和豆腐兩種食材清新但是營養價值高,絲瓜清熱解毒涼血,豆腐滋潤補營養,兩者搭配著煮湯,特別適合幹燥易上火的秋季食用,並且還加瞭包裹著肉餡的油球,這讓整道湯食的味道就更上升瞭一個層次,喝起來清淡中透著鮮美,很是不錯。
絲瓜油球湯的做法教程:
1,油球嵌入一些肉餡。
2,絲瓜去皮切成片。
3,坐鍋倒入水,加入絲瓜片。
4,同時也加入油球蓋蓋先燒著。
5,將日本豆腐先不去包裝,切成兩段。
6,分別擠出兩個半段,並切成片。
7,加入到鍋裡一起煮。
8,調入適量的食鹽煮開即可關火。習慣加味精雞精的可加些,我傢一般都不放的。
成品圖:
絲瓜油球湯的美味小竅門:
1,絲瓜想吃脆口味的話,就先下油球煮開再下鍋。
2,這裡用的是日本絲瓜,它比常見絲瓜短很多,口味一樣,但更便於入冰箱保鮮。
3,日本豆腐先不去包裝,切成兩段。這樣操作更便捷。
絲瓜油球湯的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,非常清新並且美味的一道湯食,也非常的適合這幹燥易上火的秋季食用, 不妨做來嘗一嘗。