免濾黑芝麻糊細膩香滑烏發養顏
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最近微涼的天氣讓人感受到進入一個新的季節瞭,這時候就要來點“溫暖”的食物!‘陳玉華一隻雞’喜歡韓國的人一定不陌生,猶如清水般的雞湯,喝來卻能帶給味蕾十分滿足感。
如果沒有時間熬高湯,就來份‘簡易版一隻雞’,或者幹脆用雞湯塊替代,新鮮的食材怎麼煮都美味!
簡易版一隻雞的做法教程:
1、薑及洋蔥切片, 蒜切段,喜歡清淡些的可放蔥,蒜泥x3顆 + 蒜粒X3 。在放入少許鹽及黑胡椒提味。
2、馬鈴薯洗凈削皮切厚片。小巧可愛的土雞,大小剛剛好一傢兩大一小,尋找這大小的全雞很久瞭,在超市才找到的。
3、先將幼秀雞以開水燙過,再註入新水先悶煮約10mins。
4、放入洋蔥、馬鈴薯及蒜泥與蒜粒。
5、悶煮至雞肉快熟放入蒜段。
6、再加入鹽及黑胡椒提味,如覺得過於清淡可放入雞湯塊。稍加悶煮後以筷子試看看雞肉是否熟瞭,熟後就可起鍋。
7、上桌以剪刀剪開食用,也可加入韓式年糕或面條,微涼的天氣品嘗後身體都暖和起來瞭。
成品圖: