午餐肉
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白灼茼蒿做起來很簡單,但是也是茼蒿最漂亮最天然的吃法,這裡隻是將茼蒿焯水後搭配著燒好的調料汁制作而成的,吃起來非常的美味,這樣做的茼蒿相對於炒制等美食做法,可以更好地保持茼蒿的色澤,也能更好地保持茼蒿的口感,吃起來脆嫩有味,營養也被很好地保持瞭下來。
白灼是蔬菜最天然的吃法,它隻是將蔬菜焯水加上各種調料汁即可,這樣做出來的青菜吃起來全都是清新的味道,並且也能很好的保持蔬菜的色澤和外觀,學會瞭這道白灼茼蒿,大傢也可以試著做別的白灼蔬菜哦。
白灼茼蒿的做法教程:
1.洗凈切一半。
2.湯鍋燒開水把茼蒿燙熟。
3.茼蒿瀝幹水分裝盤備用。
4.大蒜半頭,切碎。
5.平底鍋燒底油。
6.油熱瞭下蒜碎爆香。
7.加入5毫升蠔油,3毫升香油,5毫升生抽制成醬汁。
8.澆在茼蒿上即可。
成品圖:
白灼茼蒿的美味小竅門:
1、白灼有的不放大蒜的,根據個人口味。
2、茼蒿焯水的時間不需要太長,保持脆嫩的口感更好。
2、茼蒿焯水的時候可以將葉子和根分開制作,因為葉子比根好熟。
白灼茼蒿的做法介紹到這裡就結束瞭,平時吃油瞭吃膩瞭,不妨來上這麼一道清新的美味小素菜和傢人們一起嘗一嘗吧,很是不錯的呢,並且還可以補充維生素,對身體健康有很大益處。