傢常打鹵面
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這是我第一次用電飯鍋做海綿蛋糕,做出來瞭、等我拍圖完畢,我傢的兩個餓狼開始搶啊。。。
主料:雞蛋(4個),低筋面粉(120克)
輔料:綿白糖(100克),黃油(30克)
食材:雞蛋4個、低筋面粉120克、綿白糖100克、黃油30克
先將黃油融化,待用。
將雞蛋打入盆中,加入綿白糖。
用電動打蛋器打發、打至打蛋器提起來蛋液慢慢地落下不會馬上消失。
隨後,篩入低筋面粉。
用鏟子拌勻。
接著,加入融化好的黃油。
拌勻。
然後,將電飯鍋的內膽抹好奶油鋪上油紙。
倒入拌好的面糊。
進入電飯鍋中。
蓋上蓋、插上電源、按好蛋糕功能進行工作。
最後,工作完畢跳的保溫時。
開蓋取出、倒扣在架子上晾涼。
切開裝盤,即成
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
綿白糖做法技巧
1.炒菜時不小心把鹽放多瞭,加入適量白糖,就可解咸;
2.糖很容易生蟎,存放日久的糖不要生吃,應煮開後食用。
綿白糖的作用
1.適當食用白糖有助於提高機體對鈣的吸收,但過多就會妨礙鈣的吸收;
2.吃糖後應及時漱口或刷牙,以防齲齒的產生;
3.糖尿病病人不易直接食用食糖,最好是以甜味劑替代;
4.白砂糖味甘、性平,歸脾、肺經;有潤肺生津、止咳、和中益肺、舒緩肝氣、滋陰、調味、除口臭、解鹽鹵毒之功效。
綿白糖食用禁忌
糖尿病患者不宜食用。