古鎮荷香叫化雞
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龍俐魚柳蒸蛋主要取材於龍俐魚柳和雞蛋這兩種食材,龍俐魚也叫牛舌魚,是一道吃起來鮮美十足,並且營養價值極高的美味魚類,特別是對於保護眼睛有著很大的益處,這道美食采用的是蒸制的烹調手法,這樣做出來的美食更接近食物本身的味道,吃起來也就更加健康,更加天然,非常的不錯。
龍俐魚柳蒸蛋的做法教程:
1. 將龍俐魚柳切成薄片放入碗中, 再加入生粉, 鹽和少量的雞蛋清。
2. 抓勻後醃制十分鐘。
3. 將三個雞蛋放入碗中,加入適量的鹽。
4.攪拌均勻後再加入1倍的水一起攪拌均勻。
5. 將攪拌均勻的雞蛋液過濾倒入盤中。
6. 覆蓋上保鮮膜, 放在已開鍋中蒸上七分鐘。
7. 從鍋中拿出, 揭開保鮮膜。
8. 將醃好的魚片均勻的鋪在雞蛋上。
9. 再覆蓋上保鮮膜, 放在鍋中繼續蒸上五, 六分鐘。
10.拿出來去掉保鮮膜後趁熱加入橄欖油。
11. 再在上面均勻的澆上些美極鮮醬油。
12. 最後撒上些香蔥末。
成品圖:
龍俐魚柳蒸蛋的美味小竅門:
1. 選用無刺的龍俐魚柳,也可以其他的魚,但要保證無刺,用少量的蛋清,適量的鹽和生粉一起醃制。
2. 雞蛋加入適量的鹽攪拌均勻後再加入1倍的水一起攪拌。
3. 放入蒸鍋前先過濾一下,保證蒸出來的雞蛋細嫩。 覆蓋上保鮮膜,免得水蒸氣滴在雞蛋上有氣孔。
4. 大火蒸上六, 七分鐘定型後, 再拿出來將醃好入味的魚片放在上面。
5. 再覆蓋上保鮮膜, 繼續蒸上五分鐘, 讓魚蒸熟。
6. 蒸熟後拿出,再上面撒些香油,醬油和小蔥在上面。
龍俐魚柳蒸蛋的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來鮮嫩可口,口齒留香,那味道絕對會讓你久久難以忘懷,做來和傢人們一起分享吧。