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茄丁炒臘肉

茄丁炒臘肉是將茄子和臘肉一起炒制,在做的時候要註意,因為茄子本身很容易吸油,所以在做的時候為瞭保持這道菜肴吃起來不油膩,並且比較的健康,那麼在煸炒臘肉的時候就需要下點功夫,煸炒臘肉的時候油要少放,另外臘肉一定要炒出足夠茄子炒制的油之後再放入茄子炒制,這樣不僅少油,而且茄子還可以盡情的吸收臘肉的味道,很是美味。

茄丁炒臘肉的做法教程:

1、備茄子和臘肉,尖椒,蒜瓣。

2、臘肉切片,茄子切丁,蒜切,辣椒切碎。

3、少放油放進臘肉炒勻。

4、淋上醬油。

茄丁炒臘肉

5、炒再出油。

6、放進茄丁炒勻。

7、放點鹽入味。

8、再放進辣椒和蒜片炒勻。

9、翻炒片刻。

10、調點味精炒勻裝盤。

茄丁炒臘肉

成品圖:

茄丁炒臘肉

茄丁炒臘肉的美味小竅門:

1、現在的茄子大部分都是秋茄子,皮比較厚,所以去皮炒制口感會更好。

2、臘肉本身已經有油瞭,所以在炒制的時候要少放點油,將臘肉的油脂炒出來。

茄丁炒臘肉的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來很美味的一道菜肴,茄子糯軟吸收瞭臘肉的風味,吃起來很是下飯,不妨做來和傢人們嘗一嘗吧。

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