八將散
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純果汁的功效與作用、禁忌和食用方法
純果汁簡述
功
補充營養、增強抵抗力
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
純果汁營養功效
純果汁是指以水果為原料經過物理方法，如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品。純果汁的營養豐富，味道可口，具有補充營養、抗氧化等功效。
1、補充營養
純果汁中含有水分、糖分、多種維生素和礦物質。適當飲用純果汁，能夠為人體補充部分所需的營養。2、抗氧化
純果汁中含有維生素C以及多酚，具有抗氧化的作用，能夠消除過多的氧化自由基。純果汁營養價值
暫未知
純果汁註意事項
不宜同食
1、濃茶
濃茶中含有的茶堿、鞣酸等物質，可能與純果汁中的某些果酸成分反應，影響營養物質的吸收，降低飲用價值，故不宜同服。溫馨提示
純果汁大多含有糖分和果酸，不宜一次性飲用過多，以免引起身體不適。
純果汁食用方法
1、直接飲用
用水果榨成的純果汁可以直接飲用，但應盡快飲用完以免變質。相關推薦
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