羊奶果根的功效與作用、禁忌和食用方法

羊奶果根簡述

功

利水消腫、清熱解毒、祛風除濕

宜

病毒性肝炎患者

忌

無特殊禁忌人群

羊奶果根營養功效

羊奶果根是自然界中胡禿子科植物羊根樹的幹燥根。羊奶果根多在秋天采挖，去掉泥沙以後切片曬幹就能入藥，是一種功效出色的中藥材，具有利水消腫、清熱解毒、祛風除濕的功效。

1、利水消腫

羊奶果根是一種利水消腫的中藥材，它還能祛濕健脾，是治療黃疸和身體水腫的常用藥，在治療的時候可以把羊奶果根加清水煎制以後服用，用藥以後黃疸會逐漸消退，身體的浮腫癥狀也能明顯減輕。

2、清熱解毒

羊奶果根能清熱解毒、消炎殺菌，是治療咽喉腫痛的良藥。

3、祛風除濕

羊奶果根含有豐富的有機酸和生物堿，還有類黃酮和多種天然活性成分，入藥以後具有祛風除濕的重要作用，能阻止風濕因子在人體內滋生繁殖，並能降低它們的活性。適量服用，羊奶果根可以預防風濕骨痛發生。

羊奶果根營養價值

羊奶果根含蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、鈣、磷等成分。羊奶果根可以為身體補充多種營養元素，其中以植物蛋白、維生素B、維生素C、胡蘿卜素等為主，對身體有很好的作用。

羊奶果根註意事項

不宜同食

1、胖大海

羊奶果根和胖大海均屬於性質寒涼的物質，二者同食可能會損傷身體陽氣，出現腹痛、腹瀉的癥狀。

2、人參

羊奶果根可以清熱瀉火，但是人參有補益作用，二者同食可能會降低羊奶果根的藥效。

適宜和禁忌

適宜：病毒性肝炎患者

羊奶果根對肝臟有保護作用，不但能促進人體內肝細胞再生，還能增強肝臟解毒功能，阻止病毒對肝臟產生傷害。病毒性肝炎患者適宜食用。

禁忌：無特殊禁忌人群

無特殊禁忌人群。

母嬰宜忌

孕婦應少吃。
羊奶果根可以改善孕婦消化不良，因此孕婦可以適當食用羊奶果根，但不宜一次性服用過多。

嬰幼兒應少吃。
羊奶果根可有效治療嬰幼兒黃疸。所以嬰幼兒出生後有黃疸癥狀，可遵醫囑少量食用。

溫馨提示

在北方的許多傢庭都會有地窖，一般冬暖夏涼的。當每年羊奶果根成熟之後，將它儲藏在地窖，大概能將羊奶果根的保鮮時間延長1-2個月。

羊奶果根食用方法

1、煎水

將羊奶果根放入鍋中，加清水煎制，飲用後可利水消腫。