蘿卜冰糖煮水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

蘿卜冰糖煮水喝簡述

功

補充糖分、清肺化痰

宜

肺熱咳嗽者

忌

糖尿病患者

蘿卜冰糖煮水喝營養功效

蘿卜冰糖煮水喝味道香甜，具有補充糖分、清肺化痰等功效。

1、補充糖分

蘿卜冰糖煮水喝中含有大量的糖分，具有補充糖分的功效，對較輕微的低血糖癥狀如頭暈、乏力等可起到一定的緩解作用。

2、清肺化痰

蘿卜性涼可清熱，味辛可發散，入肺經，善於清瀉肺熱、祛痰。因此蘿卜冰糖煮水喝具有清肺化痰的功效，可用於肺熱咳嗽、咳嗽痰多等病癥。

蘿卜冰糖煮水喝營養價值

暫未知

蘿卜冰糖煮水喝註意事項

不宜同食

1、胡蘿卜

胡蘿卜含有酶，可能會分解蘿卜中含有的維生素C，故蘿卜冰糖煮水喝時不宜與胡蘿卜同食，以免破壞其營養價值。

溫馨提示

蘿卜冰糖煮水具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

蘿卜冰糖煮水喝食用方法

1、煮水喝

將蘿卜洗凈、切塊後放入鍋中，加入清水熬煮，再放入冰糖，出鍋後即可飲用。