桂圓枸杞紅糖生薑茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓枸杞紅糖生薑茶簡述

功

補脾益胃、滋補肝腎

宜

脾胃虛寒者

忌

濕盛中滿者、上火者、糖尿病患者、陰虛內熱者

桂圓枸杞紅糖生薑茶營養功效

桂圓為無患子科植物龍眼的假種皮，味甘，性溫。枸杞為茄科植物寧夏枸杞的幹燥成熟果實，味甘，性平。紅糖是從甘蔗或甜菜中提煉出來的紅色結晶體，味甘，性溫。生薑為薑科植物薑的新鮮根莖，味辛，性微溫。桂圓枸杞紅糖生薑茶具有補脾益胃、滋補肝腎等功效。

1、補脾益胃

桂圓味甘入脾經，可補脾益氣。紅糖甘溫入脾，可健脾暖胃。生薑辛散溫通，入脾、胃經，能理氣健脾、溫中散寒。故桂圓枸杞紅糖生薑茶具有補脾益胃的功效，可用於脾胃虛寒所致胃脘冷痛、虛寒吐瀉等。

2、滋補肝腎

枸杞甘平，入肝、腎經，長於滋腎精、補肝血。紅糖味甘入肝經，可補中疏肝、活血化瘀。故桂圓枸杞紅糖生薑茶具有滋補肝腎的功效，可用於肝腎陰虛、精血不足的情況。

桂圓枸杞紅糖生薑茶營養價值

暫未知

桂圓枸杞紅糖生薑茶註意事項

不宜同食

1、黃芩

生薑惡黃芩，黃芩能削弱生薑的溫胃止嘔作用，所以桂圓枸杞紅糖生薑茶不宜與黃芩同用。

溫馨提示

桂圓枸杞紅糖生薑茶性質溫熱，上火的人群應謹慎使用。

桂圓枸杞紅糖生薑茶食用方法

1、煮服

鍋中燒水，水開後放入桂圓、枸杞、生薑，煮開後放入紅糖調味，再煮15分鐘左右即可。