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蛋白奶昔的功效與作用、禁忌和食用方法

蛋白奶昔的功效與作用、禁忌和食用方法

蛋白奶昔簡述


補充營養、緩解饑餓


一般人群均適宜


無特殊禁忌人群

蛋白奶昔營養功效

蛋白奶昔是一種主要成分為蛋白質的食物,特點為高纖維、低熱量、易飽腹,具有補充營養,緩解饑餓的功效。

1、補充營養

蛋白奶昔有一定的營養價值,主要以蛋白質為主,能夠提供機體氮源,具有為人體補充營養的作用。

2、緩解饑餓

蛋白奶昔除含有營養物質外,同時也具有吸收速度快的特性,能夠增加人體的飽腹感,有緩解饑餓的作用。

蛋白奶昔營養價值

暫未知

蛋白奶昔註意事項

不宜同食

1、碳酸飲料

蛋白奶昔裡的蛋白質可和碳酸飲料裡的鈉反應成碳酸鈉,容易結塊,影響口感。

溫馨提示

應註意飲食多樣化,以免其他營養攝入不足。

蛋白奶昔食用方法

1、直接食用

加工後的蛋白奶昔可打開包裝後直接食用。
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