枸杞菊花牛蒡茶的功效與作用、禁忌和食用方法

枸杞菊花牛蒡茶簡述

功

疏散風熱、清熱解毒、清肝明目

宜

風熱感冒者

忌

氣虛便溏者

枸杞菊花牛蒡茶營養功效

枸杞菊花牛蒡茶制作方法簡單，具有疏散風熱、清熱解毒、清肝明目的功效。

1、疏散風熱

菊花味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒能清熱。牛蒡辛散苦泄，寒能清熱。因此枸杞菊花牛蒡茶具有疏散風熱的功效，可以緩解風熱感冒或溫病初起所致發熱、咽喉腫痛等癥。

2、清熱解毒

菊花味苦性微寒，能清熱解毒。牛蒡味辛、苦，性寒，於升浮之中又有清降之性，能外散風熱、內解熱毒。因此枸杞菊花牛蒡茶具有清熱解毒的功效，可以緩解癰腫瘡毒等病癥。

3、清肝明目

枸杞味甘，歸肝經，可以補肝血、明目。菊花辛散苦泄，微寒清熱入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目。牛蒡辛散苦泄，寒能清熱，可以瀉肝火。因此枸杞菊花牛蒡茶具有清肝明目的功效，可以緩解目赤腫痛、眼目昏花等病癥。

枸杞菊花牛蒡茶營養價值

暫未知

枸杞菊花牛蒡茶註意事項

不宜同食

1、綠茶

綠茶中含有大量的鞣酸，會和枸杞中所含有的微量元素發生化學反應，使人體難以吸收枸杞中所含有的營養物質，因此枸杞菊花牛蒡茶不宜與綠茶同食。

溫馨提示

枸杞菊花牛蒡茶性質寒涼，不宜長期大量飲用，應在醫生指導下飲用。

枸杞菊花牛蒡茶食用方法

1、泡服

取適量枸杞菊花牛蒡茶放入杯中，加入開水沖泡，水溫合適即可服用。