苓桂術甘湯的功效與作用、禁忌和食用方法
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紅茶和薑泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法
紅茶和薑泡水喝簡述
功
解表散寒、芳香化濕、健胃止瀉
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
紅茶和薑泡水喝營養功效
紅茶是全發酵茶，具有暖胃養生、提神益思、消除水腫、止瀉等功效；薑味辛、性微溫，具有解表散寒、溫中止嘔等功效。紅茶和薑泡水喝能夠同時發揮二者功效，具有解表散寒、芳香化濕、健胃止瀉的功效。
1、解表散寒
紅茶和薑泡水喝具有解表散寒的功效，適用於惡寒、頭痛等外感風寒癥狀。2、芳香化濕
紅茶和薑泡水喝具有芳香化濕的功效，適用於水腫、精神倦怠等癥狀。3、健胃止瀉
紅茶和薑泡水喝具有健胃止瀉的功效，適用於胃口不佳、胃脹、泄瀉等癥狀。紅茶和薑泡水喝營養價值
暫未知
紅茶和薑泡水喝註意事項
不宜同食
1、鐵劑
鐵劑主要用於補充鐵元素，紅茶和薑泡水中含有的鞣酸可與鐵結合成不溶性鹽類，降低補鐵效果。溫馨提示
紅茶和薑泡水喝不建議一次性飲用過多，可能會導致尿頻。
紅茶和薑泡水喝食用方法
1、泡水飲用
取適量紅茶、薑，用熱水沖泡即可。相關推薦
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