巴拉圭茶的功效與作用、禁忌和食用方法

巴拉圭茶簡述

功

提神醒腦、助消化

宜

一般人群均適宜

忌

身體虛寒者、脾胃較弱者

巴拉圭茶營養功效

巴拉圭茶也叫馬黛茶，是將冬青科大葉多年生木本植物馬黛的樹葉進行炮制後得到的一種特殊茶葉，是一種咖啡因含量很高的茶。巴拉圭茶具有提神醒腦、助消化等功效。

1、提神醒腦

巴拉圭茶中富含多種咖啡堿以及茶堿，這些物質有助於刺激大腦神經，起到提神醒腦的功效，可用於緩解疲勞。

2、助消化

巴拉圭茶中的咖啡堿、茶堿、可可堿等能夠刺激膽汁和胃酸的分泌，加快腸胃蠕動，故其具有助消化的功效，可用於消化不良、食欲不振等。

巴拉圭茶營養價值

暫未知

巴拉圭茶註意事項

不宜同食

1、肉

巴拉圭茶中含有大量的鞣質，不宜與肉同食，否則可能會影響營養成分的吸收。

溫馨提示

巴拉圭茶睡前不宜飲用，因為具有提神醒腦的功效，睡前飲用可能導致失眠。

巴拉圭茶食用方法

1、泡服

將適量的巴拉圭茶放入杯中，加入適量沸水，放溫後即可服用。