蜂蜜泡陳皮的功效與作用、禁忌和食用方法

蜂蜜泡陳皮簡述

功

止咳化痰、補脾益氣

宜

脾氣虛弱者

忌

糖尿病患者

蜂蜜泡陳皮營養功效

蜂蜜泡陳皮的主要食材為蜂蜜和陳皮，其中陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，蜂蜜為蜜蜂科昆蟲中華蜜蜂或意大利蜜蜂所釀的蜜。蜂蜜泡陳皮具有止咳化痰、補脾益氣等功效。

1、止咳化痰

蜂蜜泡陳皮中的蜂蜜入肺經，能潤肺止咳、補益肺氣；而陳皮味苦性溫，可燥濕化痰。因此適量攝入蜂蜜泡陳皮具有止咳化痰的功效，可用於濕痰、寒痰等病癥。

2、補脾益氣

蜂蜜泡陳皮中的陳皮辛香走竄，入脾經，有助於補脾益氣。因此適量攝入蜂蜜泡陳皮可發揮一定的補脾益氣的功效，可用於脾氣虛弱等病癥。

蜂蜜泡陳皮營養價值

暫未知

蜂蜜泡陳皮註意事項

不宜同食

1、豆腐

豆腐含有豐富的蛋白質，蜂蜜蛋清加面粉中的蜂蜜含有有機酸，二者同食會導致有機酸和蛋白質反應，生成變性沉淀，難以吸收。

溫馨提示

蜂蜜泡陳皮不建議一次性飲用過多，可能會導致尿頻。

蜂蜜泡陳皮食用方法

1、直接食用

陳皮放入蜂蜜中浸泡後即可直接食用。