生薑和甘草泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

生薑和甘草泡水簡述

功

溫中止嘔、祛痰止咳

宜

胃寒嘔吐者

忌

陰虛內熱者

生薑和甘草泡水營養功效

生薑味辛，性微溫，歸肺、脾、胃經；甘草味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經，生薑和甘草泡水具有溫中止嘔、祛痰止咳等功效。

1、溫中止嘔

生薑辛散溫通，入胃經，能溫胃散寒、和中降逆；甘草味甘能緩。因此生薑和甘草泡水具有溫中止嘔的功效，可用於胃寒嘔吐。

2、祛痰止咳

生薑味辛，入肺經，能溫肺散寒、化痰止咳；甘草甘潤平和，入肺經，能祛痰止咳。因此生薑和甘草泡水具有祛痰止咳的功效，可用於咳嗽痰多。

生薑和甘草泡水營養價值

暫未知

生薑和甘草泡水註意事項

不宜同食

1、京大戟

甘草與京大戟為中醫配伍十八反，甘草可能增加京大戟的毒性，從而導致肝腎損傷，危害機體健康，因此生薑和甘草泡水不宜與京大戟同用。

溫馨提示

生薑和甘草泡的水具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

生薑和甘草泡水食用方法

1、泡水

取適量生薑洗凈後切塊，與甘草一同放入杯中，加入開水沖泡，還可加入蜂蜜調味，放至溫涼即可服用。