紅穿破石的功效與作用、禁忌和食用方法

紅穿破石簡述

功

補氣血、溫經活絡

宜

貧血、月經不調者

忌

無特殊禁忌人群

紅穿破石營養功效

紅穿破石為鼠李科植物翼核果的幹燥根、莖，以及葉，味甘、淡，性微溫，具有補氣血、溫經活絡的功效。

1、補氣血

紅穿破石甘溫質潤，具有補益氣血的功效，因此可幫助緩解氣血虧損引起的貧血、月經不調等癥狀。

2、溫經活絡

紅穿破石味甘而性微溫，在補益氣血的同時，可溫經活絡，從而緩解因經脈不暢、絡脈不和等因素引起的四肢麻木、腰肌勞損等癥狀。

紅穿破石營養價值

暫未知

紅穿破石註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒本身會導致胃腸蠕動出現異常，特別是使人體對於藥物的吸收產生障礙，降低療效，所以辣椒不宜與紅穿破石同食。

溫馨提示

紅穿破石全年均可采，根洗凈，切片鮮用或曬幹；葉鮮用。

紅穿破石食用方法

1、煎服

取適量紅穿破石以及其他藥材一同浸泡，用水量以高出藥面為度，煎煮兩次，兩次煎液去渣濾凈即可。