生薑黃芪紅棗茶的功效與作用、禁忌和食用方法

生薑黃芪紅棗茶簡述

功

補中益氣、養血安神、解表散寒

宜

脾虛食少者、血虛萎黃者

忌

陰虛內熱者

生薑黃芪紅棗茶營養功效

生薑味辛，微溫，歸肺、脾、胃經；黃芪味甘，微溫，歸脾、肺經；紅棗味甘，溫，歸脾、胃、心經。生薑黃芪紅棗茶，具有補中益氣、養血安神、解表散寒等功效。

1、補中益氣

黃芪甘溫，主入脾肺，可補益脾肺之氣，升陽舉陷；紅棗甘溫，入脾胃，能補脾益氣。因此生薑黃芪紅棗茶具有補中益氣的功效，可用於脾虛食少、乏力便溏、肺氣虛弱等癥。

2、養血安神

黃芪具有養血之功，且通過補氣又有助於生血；紅棗能養心血，安心神。故生薑黃芪紅棗茶具有養血安神的功效，可用於婦人臟躁、失眠、血虛萎黃等癥。

3、解表散寒

生薑辛散溫通，能發汗解表，祛風散寒，故生薑黃芪紅棗茶可解表散寒，適用於風寒感冒輕證。

生薑黃芪紅棗茶營養價值

暫未知

生薑黃芪紅棗茶註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆、黃芪藥性相反，同用後，會降低黃芪藥效，故生薑黃芪紅棗茶不宜與藜蘆同用。

溫馨提示

生薑黃芪紅棗茶具有一定的藥效，如需長期飲用，應咨詢專業醫生。

生薑黃芪紅棗茶食用方法

1、泡茶飲用

取適量生薑、黃芪、紅棗，洗凈後用沸水沖泡，晾至溫度適宜時，即可飲用。