足療的手法有哪些 介紹四種
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竹蔗馬蹄水簡述
功
補充能量、解渴消暑
宜低血糖患者
忌糖尿病患者
竹蔗馬蹄水營養功效
竹蔗馬蹄水中竹蔗又稱為甘蔗,為禾本科植物竹蔗的莖稈,富含糖類等營養成分;馬蹄又名荸薺,為莎草科植物荸薺的球莖,其富含蛋白質等物質。竹蔗馬蹄水具有補充能量、解渴消暑的功效。
1、補充能量
竹蔗馬蹄水中竹蔗、馬蹄都富含糖類,可為機體補充較為大量的熱量,具有補充能量的功效,對於低血糖有輔助改善作用。2、解渴消暑
竹蔗馬蹄水中水分含量較高,味道甘甜,還含有多種有機酸成分,能夠清涼解暑,具有解渴消暑的功效。竹蔗馬蹄水營養價值
暫未知
竹蔗馬蹄水註意事項
不宜同食
1、濃茶
濃茶中含有的鞣酸等物質,可能與竹蔗馬蹄水中的某些成分反應,影響營養物質的吸收,降低食用價值,故不宜同服。溫馨提示
竹蔗馬蹄水建議避免長期大量飲用,含糖量較多,以免影響血糖調控。
竹蔗馬蹄水食用方法
1、直接飲用
取竹蔗馬蹄水放入杯中直接飲用即可。来源:74U閱讀網
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