玫瑰花和棗子泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

玫瑰花和棗子泡水簡述

功

補中益氣、養血安神

宜

倦怠乏力、睡眠不安者

忌

濕盛中滿者

玫瑰花和棗子泡水營養功效

玫瑰花和棗子均可藥食兩用，玫瑰花和棗子泡水具有補中益氣、養血安神等功效。

1、補中益氣

玫瑰花能寬中和胃；棗子甘溫，入脾、胃經，能補脾益氣。因此，玫瑰花和棗子泡水具有補中益氣的功效，可緩解脾氣虛弱、形體消瘦、倦怠乏力、食少便溏等癥。

2、養血安神

玫瑰花味苦疏泄，善於疏肝行氣；棗子能養心血，安心神。因此，玫瑰花和棗子泡水具有養血安神的功效，可緩解肝氣失和、心陰不足引起的精神恍惚、無故悲傷欲哭、心中煩亂、睡眠不安等癥。

玫瑰花和棗子泡水營養價值

暫未知

玫瑰花和棗子泡水註意事項

不宜同食

1、酒

酒中所含的酒精成分，可對胃腸道造成刺激，影響胃腸道對藥物的吸收，從而可能降低玫瑰花和棗子泡的水的藥效，因此玫瑰花和棗子泡的水不宜與酒同食。

溫馨提示

玫瑰花和棗子泡的水不宜多喝，以免增加胃腸負擔，引起不適。

玫瑰花和棗子泡水食用方法

1、沖泡

將玫瑰花和棗子放在水杯中，倒入沸水沖泡，待玫瑰花舒展開即可飲用。