桂圓紅棗枸杞燕窩的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓紅棗枸杞燕窩簡述

功

益氣養血、補益肝腎、滋陰潤燥

宜

肝腎虧虛、氣血不足者

忌

脾胃虛寒、痰濕停滯者

桂圓紅棗枸杞燕窩營養功效

桂圓紅棗枸杞燕窩都屬於滋補藥物，桂圓、紅棗性溫味甘，枸杞、燕窩性平味甘。桂圓紅棗枸杞燕窩具有益氣養血、補益肝腎、滋陰潤燥的功效。

1、益氣養血

桂圓紅棗枸杞燕窩中桂圓、紅棗性溫味甘，能夠化生氣血，具有益氣養血功效，可輔助治療氣血虛弱。

2、補益肝腎

桂圓紅棗枸杞燕窩中枸杞、燕窩性甘味平，歸肝、腎經，能夠滋補肝腎，補益肝腎，具有治療肝腎虧虛、腰膝酸軟的作用。

3、滋陰潤燥

桂圓紅棗枸杞燕窩中桂圓生津、燕窩養陰，能夠化生津液，滋養陰液，具有治療陰虛咳嗽、口幹咽燥的作用。

桂圓紅棗枸杞燕窩營養價值

暫未知

桂圓紅棗枸杞燕窩註意事項

不宜同食

1、牛肉

牛肉屬於熱性的食物，桂圓紅棗枸杞燕窩屬於溫性的食物，同食容易導致上火。

溫馨提示

建議適量食用桂圓紅棗枸杞燕窩，因其性溫，若過量飲用，可能引起牙齦腫痛等上火癥狀。

桂圓紅棗枸杞燕窩食用方法

1、煎服

取適量桂圓、紅棗、枸杞、燕窩，加入清水煮沸，放至溫度適宜即可服用。