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桂圓紅棗黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓紅棗黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

桂圓紅棗黃芪泡水喝簡述


補氣升陽、養血安神、益衛固表


一般人群均適宜


濕盛中滿、表實邪盛、內有積滯、陰虛陽亢者

桂圓紅棗黃芪泡水喝營養功效

桂圓紅棗黃芪泡水喝,是將桂圓、紅棗、黃芪泡水後飲用,其中桂圓味甘,性溫,歸心、脾經;紅棗味甘,性溫,歸脾、胃、心經;黃芪味甘,性溫,歸脾、肺經。桂圓紅棗黃芪泡水喝具有補氣升陽、養血安神、益衛固表等功效。

1、補氣升陽

桂圓能補脾氣;紅棗能補益脾胃、益氣;黃芪能補益脾氣、升陽舉陷。故桂圓紅棗黃芪泡水喝能補氣升陽,可用於緩解食少便溏、脾虛中氣下陷等證。

2、養血安神

桂圓能補心脾、益氣血;紅棗能養心血、安心神;黃芪有養血之功,能通過補氣助生血。故桂圓紅棗黃芪泡水喝能養血安神,可用於緩解心悸怔忡、失眠健忘、血虛等證。

3、益衛固表

黃芪能補肺脾之氣,益衛固表以止汗。故桂圓紅棗黃芪泡水喝能益衛固表,可用於緩解脾肺氣虛所致衛氣不固、表虛自汗等證。

桂圓紅棗黃芪泡水喝營養價值

暫未知

桂圓紅棗黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、荷葉

荷葉清暑利濕,升發滑陽,可能會影響桂圓紅棗黃芪水中桂圓的滋補效果。

溫馨提示

桂圓、紅棗、黃芪均屬於中藥材,桂圓紅棗黃芪泡水一般建議在醫生的指導下使用,避免發生藥物不良反應。

桂圓紅棗黃芪泡水喝食用方法

1、直接飲用

取適量桂圓、紅棗、黃芪,加入白開水沖泡後即可服用。
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