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番石榴籽的功效與作用、禁忌和食用方法

番石榴籽的功效與作用、禁忌和食用方法

番石榴籽簡述


補充營養、收斂止瀉


慢性腹瀉患者


便秘患者

番石榴籽營養功效

番石榴主要產於華南和臺灣地區,其果肉、籽、皮均可食用,番石榴籽是水果番石榴的種子,含有多種營養物質,進食後,具有補充營養、收斂止瀉的功效。

1、補充營養

番石榴籽中主要具有維生素C、鉀、油酸、脂肪、維生素E等營養元素,適量食用番石榴籽,可以為人體補充營養,適合營養不良者進食。

2、收斂止瀉

番石榴籽有收斂止瀉的功效,適用於慢性腹瀉、痢疾、慢性胃腸炎等病癥。

番石榴籽營養價值

暫未知

番石榴籽註意事項

不宜同食

1、辣椒

辣椒本身會導致胃腸蠕動異常,特別是使人體對於藥物的吸收產生障礙,降低療效,所以辣椒不宜與番石榴籽同食。

溫馨提示

番石榴籽不易消化,建議少吃為宜。

番石榴籽食用方法

1、口服

可以將番石榴籽挖至碗中,直接食用。
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