桑葚蘋果茶的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葚蘋果茶簡述

功

補充營養、潤腸通便

宜

一般人群均適宜

忌

胃潰瘍患者

桑葚蘋果茶營養功效

桑葚蘋果茶的口感酸甜、營養豐富，具有補充營養、潤腸通便的功效。

1、補充營養

桑葚蘋果茶含有碳水化合物、蛋白質、維生素C、鈣、磷、鐵、鋅、銅等營養成分，適量飲用具有為機體補充營養的功效，有利於身體健康。

2、潤腸通便

桑葚蘋果茶中含有膳食纖維，膳食纖維進入胃腸道後可吸水膨脹，並刺激胃腸道蠕動，因此桑葚蘋果茶具有潤腸通便的功效，對於消化不良、便秘可起到改善作用。

桑葚蘋果茶營養價值

暫未知

桑葚蘋果茶註意事項

不宜同食

1、磺胺類藥物

桑葚和蘋果中含有機酸，可以酸化尿液，容易使磺胺類藥物的代謝產物在腎小管酸性尿液中析出結晶，造成尿路損害，產生血尿、結晶尿等，故桑葚蘋果茶不宜與磺胺類藥物同服。

溫馨提示

桑葚蘋果茶中的蘋果生於海拔50~2500m的山坡、平原曠野以及黃土丘陵等處，早熟品種常可在7~8月采收，晚熟品種可在9~10月采收。

桑葚蘋果茶食用方法

1、煮制

將桑葚、蘋果洗凈，一同放入鍋中，加適量清水燉煮一小時後即可飲用。