液體海參的功效與作用、禁忌和食用方法

液體海參簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

感冒患者

液體海參營養功效

液體海參便於攜帶和食用，具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

液體海參含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、鐵、鉀、鋅、錳等營養成分，適當食用可幫助機體補充營養，有益人體健康。

2、提供能量

液體海參中含有一定的蛋白質、脂肪、糖類，為人體主要的能量來源。適當食用液體海參可為機體提供能量，滿足日常所需。

液體海參營養價值

暫未知

液體海參註意事項

不宜同食

1、濃茶

濃茶中含有的茶堿、鞣酸等物質，可能會影響液體海參營養物質的吸收，降低食用價值，故不宜同食。

溫馨提示

液體海參營養較豐富，但建議避免一次飲用過多，以免造成營養過剩。

液體海參食用方法

1、直接食用

液體海參通常會制作成口服液的形式，打開包裝後即可直接食用。