酸棗仁加陳皮的功效與作用、禁忌和食用方法

酸棗仁加陳皮簡述

功

理氣健脾、寧心安神

宜

脘腹脹滿者

忌

內有實熱者

酸棗仁加陳皮營養功效

酸棗仁味甘、酸，性平；陳皮味苦、辛，性溫。酸棗仁加陳皮具有理氣健脾、寧心安神等功效。

1、理氣健脾

陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾、胃經，有行氣除脹、燥濕之功，酸棗仁味甘可補，可增進陳皮之功。酸棗仁加陳皮具有理氣健脾的功效，可用於緩解脾胃氣滯濕阻引起的脘腹脹滿、食少吐瀉等癥。

2、寧心安神

酸棗仁味甘，入心、肝經，能養心陰、益肝血而寧心安神，陳皮性溫，可起到一定的溫補作用，有利於酸棗仁發揮藥效。酸棗仁加陳皮具有寧心安神的功效，可用於緩解虛煩不眠、驚悸多夢等癥。

酸棗仁加陳皮營養價值

暫未知

酸棗仁加陳皮註意事項

不宜同食

1、辣椒

酸棗仁、陳皮均屬於中草藥，二者煎煮以後，不能與辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低藥物的治療效果。

溫馨提示

酸棗仁加陳皮性質溫熱，上火的人群應謹慎使用。

酸棗仁加陳皮食用方法

1、煮服

取適量酸棗仁加陳皮，與清水一同放入鍋中熬煮，煮沸後待溫度適宜即可服用。