紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝簡述

功

生津養血、益精明目

宜

內熱消渴者

忌

濕盛中滿者、內有積滯者

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝營養功效

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝甘甜滋補，具有生津養血、益精明目的功效。

1、生津養血

紅棗味甘，性溫，歸脾、胃、心經，可以養血安神；當歸味甘，性溫，長於補血；黃芪味甘，性微溫，歸脾、肺經，具有生津止渴、養血之功。故紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝具有生津養血的功效，可以改善內熱消渴、眩暈心悸等癥。

2、益精明目

枸杞味甘，性平，歸肝、腎經，為平補腎經肝血之品。故紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝具有益精明目的功效，可以改善目昏不明。

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝營養價值

暫未知

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝註意事項

不宜同食

1、白鮮皮

黃芪惡白鮮皮，同食可能造成機體出現頭暈、腹痛等不良反應，並可一定程度降低黃芪藥性，故紅棗枸杞當歸黃芪泡水不宜與白鮮皮同食。

溫馨提示

若需要服用紅棗枸杞黨參黃芪泡水治病或調理身體，建議在醫生的指導下服用，以免發生用藥風險。

紅棗枸杞當歸黃芪泡水喝食用方法

1、泡服

將紅棗、枸杞、當歸、黃芪洗凈後放入杯中，加入適量開水沖泡，晾溫後即可飲用。