清熱解暑的茶水有哪些
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小青柑茶葉的功效與作用、禁忌和食用方法
小青柑茶葉簡述
功
疏肝理氣、補充營養
宜一般人群均適宜
忌胃潰瘍患者
小青柑茶葉營養功效
小青柑茶葉是將小青柑取肉、清洗、晾曬幹燥後，填入普洱熟茶配制而成，其中青皮味苦、辛，性微溫，入肝、膽經；普洱熟茶含有多種營養成分。小青柑茶葉具有疏肝理氣、補充營養等功效。
1、疏肝理氣
青皮味苦、辛，入肝、膽經，能疏肝行氣。故小青柑茶葉有理肝氣的功效，可用於肝氣鬱結所致的脅肋脹痛等病癥。2、補充營養
普洱熟茶含有多種維生素、氨基酸、多糖，還含有鈣、鐵、鋅等多種礦物質。故小青柑茶葉能幫助補充部分人體所需的營養物質，促進代謝。小青柑茶葉營養價值
暫未知
小青柑茶葉註意事項
不宜同食
1、藥物
小青柑茶葉與藥物同食，會影響藥物的吸收。溫馨提示
小青柑茶葉不宜在睡前飲用，其中含有茶堿、咖啡因，會興奮神經，影響睡眠。
小青柑茶葉食用方法
1、沖泡飲用
取適量小青柑茶葉，加入開水沖泡，沖泡一段時間後，即可飲用。相關推薦
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