烏沉香的功效與作用、禁忌和食用方法

烏沉香簡述

功

提神醒腦、疏通經絡、補脾胃

宜

氣逆喘急、小便氣淋、男子精冷者

忌

陰虧火旺、氣虛下陷者

烏沉香營養功效

烏沉香是一種藥材名，屬藥瑞香科植物，也指白木香的含有樹脂的木材。不僅香味出眾，是眾香之首，多熏香使用，具有提神醒腦、疏通經絡、補脾胃的功效。

1、提神醒腦

烏沉香擁有獨特的香味，直至今日仍無法人工復制合成，其香安定魂魄，佩戴烏沉香在身，經過體溫加熱後，香味不經意間飄入鼻腔，可以提神醒腦。

2、疏通經絡

烏沉香在燃燒時所發出的香味是一種清淡高雅而沉靜的香味，非常容易使人心平氣和，讓人進入安祥的狀態，利於自然調節人體內氣的運行，可以起到疏通經絡的作用。

3、補脾胃

烏沉香氣味辛、微溫，無毒，歸脾、胃、腎、肺經，具有補脾胃、益氣和神、調中、補五臟、益精壯陽、暖腰膝溫的功效，可以治療氣逆喘急、大腸虛閉、小便氣淋、男子精冷等病癥。

烏沉香營養價值

烏沉香含芐基丙酮、甲氧基芐基丙酮、殘渣氫化桂皮酸、甲氧基氫化桂皮酸等。經黴菌染烏沉香含沉香螺醇、沉香醇、沉香呋喃、二氫沉香呋喃、4-羥基二氫沉香呋喃、甲沉香呋喃酮等；未經黴菌染烏沉香含硫、芹烷、沉香醇等物質。

烏沉香註意事項

不宜同食

1、生冷油膩食物

可能影響藥效

適宜和禁忌

適宜：氣逆喘急、小便氣淋、男子精冷者

烏沉香具有補脾胃、益氣和神、調中、補五臟、益精壯陽、暖腰膝溫的功效，可治氣逆喘急、大腸虛閉、小便氣淋、男子精冷，故此類人群適宜使用。

禁忌：陰虧火旺、氣虛下陷者

烏沉香氣味辛、微溫，無毒，因此陰虧火旺、氣虛下陷者不宜使用，以免對身體健康不利。

母嬰宜忌

孕婦可適量使用。
烏沉香是一味中藥，擁有獨特的香味，直至今日仍無法人工復制合成，其香安定魂魄，可以提神醒腦。因此，孕婦可以適量使用，利於緩解疲勞乏力癥狀。

嬰幼兒應謹慎使用。
嬰幼兒脾胃還沒有發展健全，而烏沉香擁有獨特的香味，嬰幼兒不宜吸入，以免刺激胃腸道。

溫馨提示

烏沉香含揮發油，故易燃。燃燒時有濃煙產生，並可以見到油脂在沸騰，燃燒前幾乎無任何香味。另外，不同顏色的烏沉香在燃燒時可產生不同的香味。

烏沉香食用方法

1、外用

烏沉香多做多做外用，不宜內服。