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熟蓮藕的功效與作用、禁忌和食用方法

熟蓮藕的功效與作用、禁忌和食用方法

熟蓮藕簡述


益胃健脾、養血補益、止瀉


食欲不振者


無特殊禁忌人群

熟蓮藕營養功效

熟蓮藕味甘性溫,入心、肺、胃經,具有益胃健脾、養血補益、止瀉的功效。

1、益胃健脾

熟蓮藕味甘性溫,入胃經,具有益胃健脾的功效,可用於食欲不振等病癥。

2、養血補益

熟蓮藕味甘性溫,具有養血補益的功效,可用於氣血不足所致神疲乏力、少氣懶言等病癥。

3、止瀉

熟蓮藕具有止瀉的功效,可用於脾虛泄瀉等病癥。

熟蓮藕營養價值

暫未知

熟蓮藕註意事項

不宜同食

1、大豆

熟蓮藕中的纖維素可能會影響人體對於大豆中鐵元素的吸收。

溫馨提示

熟蓮藕不可以大量食用,其含有大量淀粉,可能會導致消化不良。

熟蓮藕食用方法

1、直接食用

熟蓮藕為熟食,可以直接食用。
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