丹參陳皮泡水的功效與作用、禁忌和食用方法

丹參陳皮泡水簡述

功

活血止痛、安神解鬱

宜

脘腹脹痛者、心悸失眠者、不思飲食者

忌

妊娠者

丹參陳皮泡水營養功效

丹參為唇形科植物丹參的幹燥根及根莖，外表棕紅色或暗棕紅色，粗糙，具縱皺紋，味苦，性微寒，歸心、肝經；陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的成熟幹燥果皮，以陳久者為佳，故稱陳皮，味辛、苦，性溫，歸脾、肺經。丹參陳皮泡水具有活血止痛、安神解鬱等功效。

1、活血止痛

丹參性寒，入心肝血分，可通行血脈，涼血活血，祛瘀止痛；陳皮辛行溫通，有行氣止痛之功。丹參陳皮泡水具有活血止痛的功效，可用於緩解脾虛氣滯、脘腹脹痛、經閉痛經、月經不調等病癥。

2、安神解鬱

陳皮辛苦溫而芳香，味辛能行，味苦能泄，芳香能走竄，性溫能通行，故有疏理氣機而解鬱的作用；丹參性寒主入心經，既可清熱涼血，又可除煩安神，活血養血以安神定志。丹參陳皮泡水具有安神解鬱的功效，可用於緩解煩躁不寐、心悸失眠、不思飲食等病癥。

丹參陳皮泡水營養價值

暫未知

丹參陳皮泡水註意事項

不宜同食

1、藜蘆

丹參和藜蘆屬於中藥的“十八反”藥物，不宜同用，可能產生毒副作用。

溫馨提示

丹參陳皮泡水不建議大量飲用，可能會導致尿頻。

丹參陳皮泡水食用方法

1、直接飲用

取適量丹參與陳皮，洗凈後放入杯中，加入溫開水後服用。