補腎陰吃什麼食物比較好
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金花普洱簡述
功
祛油解膩、輔助減重、抗菌解毒
宜肥胖癥者
忌肝臟功能不佳者
金花普洱營養功效
金花普洱是采用精細的雲南普洱毛茶制成的精品茯茶。金花普洱具有去油解膩、輔助減重、抗菌解毒等功效。
1、去油解膩
金花普洱中的金花,指的是冠突散囊菌,該物質能夠分泌多種生物酶,有助於分解油脂,故適量飲用金花普洱茶可去油解膩。2、輔助減重
金花普洱中含有較多茶多酚、維生素C等,其中茶多酚能減少脂肪積累,並在一定程度上幫助抑制脂肪吸收,維生素C有助於促進膽固醇排泄,故適量飲用金花普洱可幫助減輕體重。3、抗菌解毒
金花普洱含有的茶皂素具有抗菌解毒功效,同時可解除酒精作用,有助於醒酒。金花普洱營養價值
金花普洱中含有冠突散囊菌、多酚類物質、咖啡堿、遊離氨基酸、蛋白質和酶、色素、礦物質元素、芳香物質、碳水化合物、維生素、有機酸及各種微量元素等。
金花普洱註意事項
適宜和禁忌
適宜:肥胖癥者
金花普洱中富含茶多酚、維生素,茶多酚能減少脂肪積累,並在一定程度上幫助抑制脂肪吸收,維生素C有助於促進膽固醇排泄,肥胖癥者適當飲用,有輔助減重的功效。禁忌:肝臟功能不佳者
金花普洱中含有咖啡堿等物質,多經肝臟代謝,若肝臟功能欠佳者大量飲用金花普洱,可能加重肝臟代謝負擔,故應謹慎飲用。母嬰宜忌
孕婦應謹慎飲用。
金花普洱中含有咖啡堿,飲用後可能會加重心臟和肝臟負擔,且金花普洱茶中含有的鞣酸會在一定程度上妨礙鐵吸收,易造成貧血,故孕婦應謹慎飲用。
嬰幼兒應謹慎飲用。
金花普洱中含有咖啡堿及茶多酚,飲用後不利於嬰幼兒智力發育及胃腸道的消化、吸收,故嬰幼兒應謹慎飲用。
溫馨提示
飲用金花普洱時,盡量不要空腹飲用,因金花普洱中富含咖啡堿,空腹飲用會增加胃腸對咖啡堿的吸收率,可能會有頭暈、心慌等表現,故應避免空腹飲用。
金花普洱食用方法
1、泡水飲用
取適量金花普洱放入杯中,倒入適量開水,浸泡短暫時間後,用茶漏濾出茶湯,稍微冷卻即可飲用。来源:74U閱讀網
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