香菜枸杞生薑煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

香菜枸杞生薑煮水簡述

功

發汗解表、養肝明目、溫中止嘔

宜

胃寒嘔吐者

忌

生熱發瘡者

香菜枸杞生薑煮水營養功效

香菜、生薑性溫，枸杞味甘，香菜枸杞生薑煮水具有發汗解表、養肝明目、溫中止嘔的功效。

1、發汗解表

香菜、生薑味辛，辛善發散，有利於腠理開合，促進汗液排出，香菜枸杞生薑煮水具有發汗解表的功效，適用於惡寒頭痛等癥。

2、養肝明目

枸杞性平，味甘，歸肝經，甘平善補，能夠補益肝臟，肝主目，配伍生薑溫煦，香菜枸杞生薑煮水具有養肝明目的功效，適用於頭暈目眩等癥。

3、溫中止嘔

香菜、生薑性溫，歸肺、脾、胃經，能夠溫煦中焦脾胃肺臟，香菜枸杞生薑煮水具有溫中止嘔的功效，適用於胃寒嘔吐等癥。

香菜枸杞生薑煮水營養價值

暫未知

香菜枸杞生薑煮水註意事項

不宜同食

1、辣椒

香菜枸杞生薑煮水含有中藥材成分，在飲用期間不宜與辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免加重刺激，降低其藥效。

溫馨提示

建議選用菜葉嫩綠、氣香濃鬱的香菜，肉厚籽小的枸杞，以及薑汁較多的生薑煮水，療效更佳。

香菜枸杞生薑煮水食用方法

1、煮服

取適量香菜、枸杞、生薑放入鍋中，加入清水後煮沸，盛入碗中待溫度適宜後即可服用。