紅螞蟻的功效與作用、禁忌和食用方法

紅螞蟻簡述

功

預防心血管疾病、預防類風濕

宜

冠心病、類風濕、陽痿者

忌

體質弱、過敏者

紅螞蟻營養功效

紅螞蟻是指體色為紅色的螞蟻的統稱，並不是特指某個特定品種。紅螞蟻觸角和腿有刺毛，是肉食性或捕食性螞蟻。其中含鈣、鐵、磷、錳、硒、鋅等20多種微量元素，具有預防心血管疾病、預防類風濕、補肝腎等功效。

1、預防心血管疾病

紅螞蟻含豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、鉀、磷、鈣、鎂、硒等營養元素，所含豐富的鉀元素對保護心臟功能、預防高血壓頗多裨益。

2、預防類風濕

紅螞蟻含豐富的微量元素，尤其是鋅元素，可強健身體，預防類風濕關節炎類疾病，還可預防嬰兒畸形和神經系統功能改變。

3、補肝腎

紅螞蟻含有豐富的蛋白質、脂肪酸、微量元素等，具有補肝腎的作用，可用於治療肝炎、肝硬化、腎炎等疾病。

紅螞蟻營養價值

紅螞蟻體中含有蘇氨酸、賴氨酸等27種氨基酸，其中包括人體必需的8種主要氨基酸，還含有蛋白質、鈣、維生素B1 、維生素B2 、維生B12 、維生E、鋅、鐵等多種營養元素，尤其是微量元素鋅的含量豐富，並含有檸檬、蟻醛、胸蟻醛、檸檬醛等特殊類化合物。

紅螞蟻含有多種酶、生物堿、組織胺等生物活性物質，還有特殊的“螞蟻抗生素”。

紅螞蟻註意事項

不宜同食

1、辛辣刺激食物

可能引起身體不適

適宜和禁忌

適宜：冠心病、類風濕、陽痿者

紅螞蟻含有豐富的營養，尤其是鉀元素，可預防心血管疾病，冠心病患者適宜食用。紅螞蟻含有的有效成分，可防治類風濕疾病，類風濕患者適量食用可緩解身體不適，減輕病情。
紅螞蟻含有的有效成分具有補肝腎的作用，陽痿患者適量食用可緩解癥狀。

禁忌：體質弱、過敏者

紅螞蟻含有豐富的營養，但體質弱的人群不宜直接食用，以免虛不受補，對身體健康不利。紅螞蟻含有豐富的蛋白質，蛋白質過敏者過量食用後，有可能會引起過敏反應，故不適宜食用。

母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
紅螞蟻含有豐富的營養物質，孕婦適量食用後可補充身體的營養，並且有助於胎兒的發育。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒身體各項生理功能尚未發育完善，應謹慎食用紅螞蟻。

溫馨提示

紅螞蟻不宜過量食用，以免刺激胃腸道。且服用時需按說明書服用或者遵醫囑服用。

紅螞蟻食用方法

1、泡酒

準備適量的紅螞蟻，準備適量白酒，半月後飲用，具有祛濕、益氣力、補肝腎、行氣和血的作用。

2、磨成粉末

準備適量紅螞蟻打成粉，準備適量蜂蜜，搓成丸或溫水送服，具有祛風除濕的功效。