粉角粉的功效與作用、禁忌和食用方法

粉角粉簡述

功

增進食欲、潤腸通便

宜

便秘患者

忌

無特殊禁忌人群

粉角粉營養功效

粉角粉為常見的粉類食物，其基本材料包括河粉粉皮、馬蹄或筍幹、蔥等，適量食用具有增進食欲、潤腸通便等功效。

1、增進食欲

粉角粉口感爽滑、香鮮可口，適量食用可幫助促進唾液及胃液分泌，起到一定增進食欲的作用。

2、潤腸通便

粉角粉中的馬蹄、筍幹、蔥通常含有較多水分及膳食纖維，可刺激和促進胃腸蠕動，使糞便易於排出，故粉角粉具有潤腸通便等功效，可適當緩解便秘癥狀。

粉角粉營養價值

暫未知

粉角粉註意事項

不宜同食

1、火龍果

火龍果、粉角粉均具有潤腸通便的功效，二者一同進食過多易致腹瀉。

溫馨提示

粉角粉的基本食材包括河粉粉皮、馬蹄或筍幹、蔥等，為常見的粉類食物。

粉角粉食用方法

1、涼拌

取適量蒸熟的粉角粉放入容器中，並按個人口味添加適量調味品後涼拌食用。