薑棗汁

這個薑棗汁對秋冬季怕冷的人，可以喝一點薑棗汁對驅寒很有效。薑棗汁是很有營養和健康的，做薑棗汁洗凈切好薑棗加點溫開水，如果怕性溫熱就加點水果中和一下問題解決瞭。薑棗汁加瞭些紅棗，這樣煮出來紅棗又有補血的功效。有人說，冬天洗澡出來，喝一杯薑棗汁，非常的舒服，特別是女性朋友冬天要多喝。

薑棗汁的做法圖解：

1、生薑1小塊，紅棗5粒，杏仁9粒，橙子1個，調料：紅糖1勺。

2、把所有材料洗凈切好備用。

3、材料和調料倒入果汁杯裡，加入少許溫開水。

4、啟動榨汁功能，待成泥狀取下果汁杯。

5、過濾掉渣渣，取汁享用。

成品圖：

薑棗汁怎麼做好吃的技巧：

1、盡量把果肉切小塊保護機器，生薑紅糖 紅棗性溫怕上火加入一些水果中和一下。

2、如果喜歡辣的生薑多放些，如果喜歡棗的，紅棗多放些。

3、紅糖暖胃，別忘記放哦。

4、咱們古人說的話還是有些道理的，生薑和紅棗以及紅糖真是好東西，有時間，你也來碗吧，特別是冬天。

薑棗汁的營養功效：

1、生薑具有發散、止嘔、止咳等功效。

2、因為紅棗具有養顏補血的作用，如果經常用紅棗煮粥或者煲湯的話，能夠促進人體造血，可以有效的預防貧血，使我們的肌膚越來越紅潤。

3、紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化皮膚組織結構和皮膚彈性，同時補充皮膚營養，促進細胞再生。