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脆皮冬瓜

油炸冬瓜你吃過沒有?今天就給大傢有做一款用油炸的脆皮冬瓜,制作時候註意雞蛋一定要裹均勻,調好雞蛋糊,拍上面包糠,炸起來並不費事,吃起來味道很攢勁,傢裡隨時都備有番茄醬、白醋、再加上白糖,我準備做成糖醋的炸冬瓜,結果炸好被外星人看上瞭,不讓做糖醋冬瓜瞭,說是這樣吃很香酥,想吃糖醋的就用番茄司加白糖拌均勻蘸一蘸一樣的美味。其實那外星人是喜歡上瞭脆皮冬瓜,忍不住想吃過癮。

脆皮冬瓜的做法:

1、把冬瓜去皮去籽切成長條,撒上少許鹽拌均勻醃制出水分, 把雞蛋打散拌均勻。

2、加面粉、淀粉少許水、泡打粉拌均勻,成厚雞蛋糊, 把冬瓜放進雞蛋糊裡裹均勻。

3、熱鍋涼油,油熱8成下冬瓜,炸到冬瓜定性撈出瀝油油再次燒熱,再加冬瓜炸到金黃色脆硬撈出瀝油。

4、冬瓜條要均勻底裹上雞蛋糊,一次不能加多,要不沾在一起。

5、第一次炸定型,第二次炸金黃色脆皮硬度,可以沾番茄司一起吃。

成品圖:

冬瓜性寒味甘,清熱生津,僻暑除煩,在夏日服食尤為適宜。利尿消腫:還能減肥。

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