馬鈴薯胡蘿卜燉豬肉
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買瞭一個榴蓮,那麼多,一下子吃不瞭。想起在外面吃過榴蓮酥的美味,忍不住想做榴蓮酥的沖動。說幹就幹!
主料:油皮,面粉(170g),油酥,面粉(140g),榴蓮(350g)
輔料:玉米油(10g),黃油(70g),水(適量),糖(適量)
油皮的做法:中筋粉170克,油10克,溫水適量,糖適量,把油皮活成面團。面團不要太硬。油酥的做法:140克面粉,黃油70克,烤箱裡融化後(也可以用微波爐),活成油酥。
榴蓮肉(去籽)350克搗成泥。我買的這個榴蓮不是很熟,隻能用搟面杖把它搗成泥瞭。我用的是最原始的方法。我認為這樣最少浪費。加適量的糖,喜歡吃甜就稍微多加點。然後分成16份小團備用。我的大概23克左右一個。
此時,面已經醒好,將油皮和油酥分別分成16份。油皮大概每份18克,油酥大概每份13克。從和面到入烤箱一直用保險膜覆蓋,或者放在盆裡,用鍋蓋蓋上。
將油皮搟來,邊緣薄一點。放一份油酥在裡面包起來。
用虎口處將邊緣收起來最後收口。
從左到右,分別是包好的榴蓮酥的皮,油皮,油酥。黃色的是油酥哦!
包好的做榴蓮酥的皮的面團。分別放在兩個盆裡,蓋上鍋蓋,避免面團幹掉。
取一個,搟成橢圓壯狀。
自上而下卷成卷。
逐個將1個面團卷成卷。
取一個搟成長條。
自上而下卷成卷。這次的卷,窄瞭,粗瞭。
逐個卷成小卷。
將卷中間壓一下。
對折,然後壓下。
就是這樣哦!
將榴蓮酥面團搟開,邊緣薄一點哦!放一個榴蓮餡在中間,包起來。
這個手法。
搟餃子皮一樣,邊緣薄一點。
用蛋黃液刷兩層。不要用全蛋液,顏色沒有蛋黃液好看!
上下火,180度,25分左右。
出爐!
1油皮不能活的太硬活面的時候要多揉一會兒2在搟開的過程中可以在表皮摸一點點油3如果榴蓮肉很水可以加適量的低粉4制作的時候逐個擺放可以省去很多醒發的時間5如果喜歡可以放一點黑芝麻在上面榴蓮做法技巧
吃榴蓮過量可立即吃幾個山竹化解。
榴蓮的作用
強身健體、健脾補氣、補腎壯陽;
溫暖身體、改善腹部寒涼、促進體溫上升