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尖椒脫骨肉

尖椒脫骨肉

口感爽滑。微辣。鮮咸。

主料:大骨(1000g)
輔料:綠尖椒(一個),紅尖椒(兩個),淀粉(兩湯匙),原味大骨湯(五湯匙)

1

將大骨洗凈(本人用的是蹄髈,肉多。才用瞭一斤多一點(帶骨稱重的,實際肉才8兩吧)

2

直接放高壓鍋中(或者湯鍋)加水,蓋過大骨並高出一個指節(水多點。

3

加入大塊豆腐和黃花菜一起壓則是一碗大骨豆腐湯啊。。好喝啊~~)

4

將壓好的大骨拿出。把肉剔下來。用手撕成小塊。尖椒洗凈切成圈。將淀粉加自來水調成水淀粉。

5

油鍋燒熱,下入切好的尖椒翻炒爆香,倒入脫骨肉,快速翻炒,此時加入糖,鹽,味精,加入大骨湯,再下耗油。

6

翻炒均勻,倒入水淀粉勾芡。

7

起鍋享受吧。。因為臨時上傳的。沒有拍步驟圖。不過很簡單我把大骨湯加入瞭豆腐塊和黃花菜一起熬的。味道很香。所以晚上多瞭個大骨豆腐湯。。哈哈

1大骨可以剁成大塊的太小瞭話一是碎骨多二是肉不好弄2大骨 黃花菜 豆腐塊一起可以熬制美味的湯一舉兩得
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