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芹菜炒烤肉腸

芹菜是一種很好的降壓食材,它也是一種營養價值很高的食材,它含有豐富的維生素和纖維素,可以促進腸道蠕動,幫助消化,對人體的益處之大。將芹菜和各種肉食搭配,可以預防肉食的消化積食等問題。

這道芹菜炒烤肉腸是將芹菜和烤肉腸一起搭配,這兩種食材搭配,不僅在味道上更上瞭一個檔次,而且在營養方面也能更好的被人體吸收,並且也不會有積食這類的問題,很是不錯。

芹菜炒烤肉腸的做法教程:

1.薑、蒜、蔥並切細待用。芹菜洗凈斜切片。烤肉腸切片。

2.鍋熱沒,爆香薑蒜,下入烤肉腸翻炒。

3.加入芹菜,加入鹽、味精調味翻炒。

4.起鍋裝盤,撒上香蔥即可。

成品圖:

芹菜炒烤肉腸

芹菜炒烤肉腸的美味小竅門:

1、芹菜不要久炒,熟瞭就行。

2、烤肉腸不要切太簿,否則容易煎爛。

芹菜炒烤肉腸的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,清新的芹菜搭配著鮮美的烤肉腸,吃起來不僅美味,而且在營養上也是非常的合理均衡的,不妨做來嘗一嘗。

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