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蠔油雙菇

蠔油雙菇

菌菇據磚傢說,有很好的防癌抗癌效果。小米很愛吃香菇,因為味道鮮美又營養,最重要不會胖。嘻嘻~

主料:花菇(適量),雞腿菇(適量)

蠔油雙菇

(材料們的合照)為瞭吃著有質感,雞腿菇小米喜歡切成大片,花菇喜歡切成大丁。

蠔油雙菇

菇娘們,洗個熱水澡,這樣更好入味噢~

蠔油雙菇

鍋中放入少量的油,倒入氽燙好的菇茵,略翻炒幾下後加入適量的蠔油,再加入適量的糖、雞精,炒勻。

蠔油雙菇

出鍋~~

雞腿菇做法技巧

菇體潔白,美觀,肉質細膩。炒食,燉食,煲湯均久煮不爛,口感滑嫩,清香味美,因而倍受消費者青睞。

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